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Auszeit-Natur

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Kategorie: Qigong-Blog

Faustregeln fürs Leben

Faustregeln fürs Leben

  1. Beschädigt es meine Gesundheit?
  2. Kostet es mich die Freiheit?
  3. Schadet es jemand anderem?

(Sebastian Fitzek: Fische, die auf Bäumen klettern, 2019)

Veröffentlicht am 27. Dezember 202027. Dezember 2020Autor Kerstin BastianKategorien Qigong-Blog

Kleine Atemmeditation

einatmen…… ausatmen…… ausdehnen…… loslassen……

Veröffentlicht am 26. September 202026. September 2020Autor Kerstin BastianKategorien Qigong-Blog
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